Especial Black FridayPara mujeres de más de 40

Clase gratis y en vivo con la Dra. Luz Elena Jaimes, médica

Despierta tu metabolismo

Por qué subes de peso aunque comas sano… y no, no es la edad.

Jueves 19 de noviembre · 7:00 p. m. Colombia

Regístrate gratis antes de que se acaben los cupos.

En vivo · Sin grabación

En una clase con una médica vas a entender qué cambió en tu cuerpo después de los 40, cuál de tus 5 esferas está desordenada y por dónde empezar esa misma semana. Sin dietas imposibles y sin culpa.

Dra. Luz Elena Jaimes con bata médica
Dra. Luz Elena Jaimes · Médica
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Médicaepidemióloga y magíster en actividad física
Clínica propiacentro médico de sobrepeso y obesidad en Cajicá
+2.000pacientes atendidos en su consulta
5 esferassu método para bajar de peso y sostenerlo

Responde con la verdad · 15 segundos

¿Te pasa esto?

¿Comes igual que hace unos años, o hasta menos, y la ropa ya no te cierra?

¿Te despiertas en la madrugada y al otro día tienes más hambre y más antojos?

¿La grasa se te está acumulando en la barriga, aunque antes no era así?

¿Te han dicho «es la edad» o «tus exámenes salieron bien», pero tú sabes que algo cambió?

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Lo que veo todos los días en consulta

Tu cuerpo cambió. Y nadie te explicó qué hacer.

Haces lo mismo que siempre te funcionó y ahora no pasa nada. Cierras la boca, caminas, cuentas calorías… y la balanza no se mueve. O baja un poco y vuelve a subir.

Te dicen que es la edad, que tengas fuerza de voluntad, que comas menos. Y tú ya comes menos.

No es falta de disciplina. Después de los 40 cambian tus hormonas, tu sueño, tu músculo y la forma en que tu cuerpo usa lo que comes. Si sigues tratando tu cuerpo de hoy con las reglas de hace 15 años, el resultado no llega.

Bajar de peso no depende de una sola cosa. Depende de cinco que trabajan juntas.

En la clase vas a descubrir

Las 5 esferas de tu metabolismo

Cuando una se desordena, arrastra a las otras. En la clase revisamos las cinco, una por una.

1

Lo que comes

Por qué comer menos te frena y qué poner en tu plato para llenarte, desinflamarte y no vivir con antojos.

2

Cómo te mueves

Por qué la caminadora sola no alcanza después de los 40 y qué hacer por tu músculo, que es tu motor.

3

Cómo te sientes

El sueño, el estrés y la ansiedad también engordan. Cómo romper el ciclo de dormir mal y comer de más.

4

Cómo te ves

Bajar de peso sin verte mayor: tu piel, tu cara y tu postura también son parte del proceso.

5

El medicamento, cuando está indicado

Inyecciones y pastillas para bajar de peso: cuándo sí, cuándo no y cómo evitar el rebote. Te lo explica una médica que las formula.

Quiero estar en la clase →

La cita

Jueves 19 de noviembre

Llega puntual. Es en vivo y no queda grabada. Lo más importante pasa ese día y ahí mismo puedes hacerle tus preguntas a la doctora.

Reservar mi lugar →

Esta clase es para ti si…

  • Tienes más de 40 y sientes que tu cuerpo ya no responde como antes.
  • Comes sano, o eso intentas, y aun así subes.
  • Ya probaste dietas, ayunos, batidos o pastillas y el peso volvió.
  • Estás usando o pensando en usar una inyección para bajar de peso y quieres entenderla bien.
  • Quieres bajar de peso sin verte cansada ni mayor.
  • Prefieres que te lo explique una médica y no alguien que te vende una fórmula.

No es para ti si…

  • Buscas una pastilla mágica o bajar 10 kilos en una semana.
  • Quieres otra dieta con lista de prohibidos.
  • No estás dispuesta a revisar tus hábitos, solo la comida.
  • Buscas una consulta médica personal: la clase es educativa y no reemplaza tu consulta.
Dra. Luz Elena Jaimes

Quién te va a enseñar

Dra. Luz Elena Jaimes

Médica, epidemióloga y magíster en actividad física. Dirige su propio centro médico de sobrepeso y obesidad en Cajicá, donde también trabaja la estética facial y corporal.

En su consulta ha acompañado a más de 2.000 pacientes, y vio que el peso no se arregla con una sola pieza. Por eso creó su método de las 5 esferas: lo que comes, cómo te mueves, cómo te sientes, cómo te ves y, cuando está indicado, el medicamento.

«Vivir como quiero sentirme.»

Preguntas frecuentes

Antes de que te registres

¿Sirve si tengo más de 50, estoy en la menopausia o ya no me llega la regla?

Sí. La clase está pensada justo para esa etapa: qué cambia en tu cuerpo y qué hacer con eso.

¿Y si tengo hipotiroidismo, resistencia a la insulina o hipertensión?

Vas a entender cómo se relacionan con tu peso. La clase es educativa: no cambies ni suspendas ningún tratamiento sin hablar con tu médico.

¿Hablan de Ozempic, Mounjaro y otras inyecciones?

Sí. Es una de las 5 esferas. La doctora explica cuándo están indicadas, cuándo no y qué pasa cuando se dejan.

Ya lo intenté todo. ¿Esto es otra dieta?

No. No hay lista de prohibidos ni conteo de calorías. Es entender por qué lo que hacías dejó de funcionar.

¿Cuánto cuesta?

Nada. La clase es 100 % gratis.

¿Queda grabada?

No. Es en vivo y solo ese día. Por eso te mandamos recordatorios por el grupo de WhatsApp al que entras después de registrarte.

¿Necesito prender la cámara?

No. Puedes verla desde el celular, con la cámara apagada.

¿Me van a llenar de mensajes?

No. Solo te llega el enlace de la clase y los recordatorios.

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Despierta tu metabolismo

Jueves 19 de noviembre · en vivo · con la Dra. Luz Elena Jaimes

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